現代を生きるわたしたち。
日々本当よくがんばっているのよね。

4月から社会人を経験して
気づけば9ヶ月が過ぎていた。

早いのか遅いのかもわからんけど、
何とか日々頑張ってきたよ。

お疲れ様！！！

正直、
今の自分の精神状態を
完璧に言語化できるほど十分に
自分と向き合えているとは言えない。

日々忙殺され、余裕がなくて、
その日頑張った自分をひたすら甘やかして、なんとか大丈夫を繋ぎ止める。

こんな日々が
今の限界値という感じだった。

働きはじめて思うことは、

「人間って生きとるだけで本当にえらいんだな」ってこと。

でもそれを、
私はときどき簡単に忘れてしまう。

そして、

自分自身への他者への
ハードルをたかーくたかく上げて

「こうしないと」「このほうがよい」
「これってへんかも」「これは違うかも」「これって怒られるかも」「これされたら迷惑かも」「あーこれもできなかった」「なんもできてねえ〜」

と、人の顔色ばかりを伺ったり、気遣い過ぎて逆に気遣えてなかったり、勝手に己の理想を高く見積り、一喜一憂して、自分自身を苦しめたりした。

そんなときに、

「今日も、よくやってるよ！」
「すごい！あなただからできたのね」
「本当に1年目？すごいね...」
「まだ9ヶ月よ？成長したよね。わたしたち」


...というあたたかい言葉たちをかけてくれる人たちが周りにおりました。

ふとした瞬間にかけてくれた言葉だったかもしれないけれど、大変救われていたのだよ。ありがとう。

今の時代、
身も心も健康でいるために
色々なストレスコーピングがありますが、本当、人の温もりには叶いまへん〜と思う。どうも1人じゃだめだなって思うのです。



こんな弱いところもいつもそっと大事にしてくれて、あったかく支えてくれる人たちよ、本当にありがとう。

これからもわたしは、
自分なりにできることを見つけたいし

ちゃんと日々労ってあげて〜と願う。いや、誓う。

単なる甘やかしではなくて、
ちゃんと、できたこと頑張ったことを
、それだけではなく難しいことに挑戦したこと、ドキドキしたこと、くそーと思ったこと、すべてをまずは認めてあげる。

心の変化をスルーしない。

正直この1年はずーっと
「できるようになりたい！」で
がむしゃらに突っ走ってきたので、

2024年は、
できることが増えたことを認め、
少し気抜けるところは抜いて、
ほっとできるときにほっとして、
もう少しこころにゆとりを蓄えたい。

自分を大事にしたいよね。

2023年、
大切に種をまいた分、
芽吹いたものを愛でる日々2024年。

みんなさまの素晴らしき花、
たくさん咲きますように。

満開じゃ〜！