我慢は美徳 忍耐こそ人を成長させる 「それって本当？」 自分が 信じ込んでいることを 疑ってみよう。 自縄自縛を手放すと 楽になるよ。

人間関係にいつも悩む方は、解釈があまりよくない方がほとんどです。自分がどんな色眼鏡（解釈）で世界を見ているかを知ることが大切です。あなたの解釈があなたの世界を作っています。事実と解釈をわけよう。まぜるな危険！

「うまくいかない」そんなときは自分のやり方を疑ってみよう。いつも同じパターンを繰り返しをしていないかを。それに気がつかないと問題は姿形を変え、それがわかるまで繰り返し起こります。勇気を持って今までと違う行動をし続けてみる。必ず違う結果がでるよ。大丈夫！うまくいく！