昨年から今年にかけての変化は凄い勢いで加速しているし、これからこの勢いはさらにアップしていきます。 この変化の波に飲み込まれるのを恐れてはならないし、むしろ自分もこの変化の一部であることを受け入れてください。 自分の外側で起きていることではないということを理解しましょう。

【サナート・クマラ】 あなた方は変化しています。あなた方の身体は変化を繰り返し、新しい身体になろうとしています。眠れないなどの症状があるかもしれませんが、それは一時的なものです。休めるときに休むようにしてください。水をたくさん飲むようにしてください。

【サナート・クマラ】 私たちとあなた方は家族です。あなた方はもともとは宇宙から来た魂です。あなた方はご自分でこの地球で生きることを決めました。それはあなたが自分が優秀な魂であることを知っていたからです。この過酷な環境下で自分自身に戻ること、それがあなたが自らに課した課題です。