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自分への言葉は、いつかだれかの心を救う

2か月前

健康は最高の節約

3週間前

働く女性向けkindle本を出版しました!

突然会社に行けなくなった日のことを、肯定できるようになるまでの話

「よく眠れるようになった」「悩まず断れる自分がいる」「自分の体調パターンに気づいて対処が簡単に」~9期生修了のご感想集

新社会人になったみなさまへ

メンタルヘルスマネジメント検定Ⅱ種&Ⅲ種受験 ④感想と今後の展望

「寛大な気持ちで接することができるようになった」「クヨクヨ悩まなくなった」~10期生修了のご感想集

例えキラキラしてそうに見えたとしても。

姿勢矯正したくて整体に行ったらメンタルにも効いた話

1か月前

遺伝レベルでメンタルが弱い自分がありのままの自分を取り戻すためにやったこと

有料
0〜
割引あり

43:「メンタル不調による休職者が増えているのでレジリエンス研修をやってほしいんです」の間違い

3週間前

「パワハラ」というものに産業医が関わるとき その1

1か月前

社会人とは-受けとる側から与える側へ-

メンタルヘルスマネジメント検定Ⅱ種、Ⅲ種ともに合格してました🌸 82点、88点で速報通り✌︎

忘れる才能

自称「社会不適合者」が、会社員に戻ってしまった。

1か月前

「夜が明ける」に見る、ストレスの段階——文学と希死念慮①

1か月前

【何度も言います】休むことも仕事のうち

サラリーマンとして7年くらい働いたワイが、これからもサラリーマンでありたい理由

2週間前