理学療法士のデザインnote|リョウ

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理学療法士のデザインnote|リョウ

理学療法士|twitterで医学的な視点から健康になるためのセルフケア方法や生活のためになる医療情報を発信|腰痛や肩こり、不眠や不良姿勢で悩む人に安心と健康な身体をお届け|臨床家向けにスライド1枚で分かる臨床ノートを作成|noteではウェブや臨床現場でためになるコンテンツを発信

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初めてでも学会で映えるポスターデザインの作り方(テンプレート付)

1.はじめにこんにちは、リョウ(@HealthCare_ryo)です。 今回は約1ヶ月かけて自身初となる有料noteを作成しました。 その名も『初めてでも学会で映えるポスターデザインの作り方』です!! 本noteが有料である最大の要因は購入した方全員が無料で使えるプレゼント『テンプレート付』だからです。 ポスター作成が初めての人でも、デザインが苦手な人でも、誰でも簡単に再現性高く『映えるポスターデザインが作成できるテンプレート』をご用意しています! 私はこれまでに全

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    • セラピストが知っておきたいExcel術【テンプレート】

      こんにちは、リョウ(@HealthCare_ryo)です。 今回はこちらの記事でご紹介したセラピストが知っておきたいExcel術についてのExcelデータのテンプレートを用意しました。 こちらではデータベース作成や業務効率化についてセラピスト目線でのExcelの活用術を解説しています。 この中で紹介している内容に関してはぜひともマスターして自分で一からデータベースを作り上げていただくことをお勧めします。 ですが、時間がなかったり、初めてデータベースを作成する方は作り方

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      • 正しいデスクワーク環境の設定

        急に作業環境が変わりテレワークや在宅勤務をしている方へ。 急に作業環境が変わって肩こりや腰痛に悩まされていませんか? 肩こり腰痛予防にこれだけは実践してみてください!! ・モニターは目線よりやや下 ・モニターまでは40㎝以上 ・ウデは肘置きやデスクの上 ・肘の角度は90°以上 ・背中は背もたれに当てる ・深く腰を掛け浅く座らない ・足の裏は全体を床につける ・脚は組まない A4サイズで印刷も出来るのでデスクに貼ることをオススメします!! 下記から好きなカラーを選んで

        • 心肺モデル:肺版

          【更新履歴】 ・2020年2月27日:初版リリース記念(500円) ・2020年3月1日:通常価格(980円) 本コンテンツは『心肺モデル:全身版』の肺版です。 心肺モデルを合わせた全身版と比較すると心モデル、肺モデルを個別で購入することができます。 非営利・営利に関わらず使用可能です。 使用時のクレジットの記載も不要です。 1度購入すればバージョンアップ後も追加料金なく使用可能です! データはPowerPointにてダウンロード可能であり、好きなようにサイズの変更

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          心肺モデル:心臓版

          【更新履歴】 ・2020年2月27日:初版リリース記念(500円) ・2020年3月1日:通常価格(980円) 本コンテンツは『心肺モデル:全身版』の心臓版です。 心肺モデルを合わせた全身版と比較すると心モデル、肺モデルを個別で購入することができます。 非営利・営利に関わらず使用可能です。 使用時のクレジットの記載も不要です。 1度購入すればバージョンアップ後も追加料金なく使用可能です! データはPowerPointにてダウンロード可能であり、好きなようにサイズの変

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          心肺モデル:全身版

          【更新履歴】 ・2020年2月27日:初版リリース記念(980円) ・2020年3月1日:通常価格(1980円) ※心肺モデル:全身版ではなく、心モデル、肺モデルどちらか一方だけを購入したいという方は個別販売もしております。 ・心肺モデル:心臓版 ・心肺モデル:肺版 院内での資料作成や院外の講習会での資料作成、web上での情報発信などを行うセラピストに欠かせないものとなっている こまつようすけさんの『骨・筋モデル』!! そんな骨モデルとコラボさせていただき『心・肺モ

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          臨床ノート【下肢運動連鎖編】

          今回は下記の下肢運動連鎖の臨床ノートをnoteにまとめました。 前回の腰痛編と同様に今回もどなたでも使用しやすいように図(PNGデータ)としています。 もちろん無料です。 ※こんなもの無料で使うにはもったいない!! と思ってくれる心優しいお方がおりましたらサポートは大歓迎ですのでお待ちしておりますww ▲▲資料の再配布や営利目的の使用は禁止しますのでご了承ください▲▲ ※図は非常に使いやすい解剖図でおなじみの『こまつようすけ』さんの骨・筋モデルを使用しています。

          臨床ノート【下肢運動連鎖編】

          スマホの待ち受けでヘルスケア

          はじめに皆さん、肩こりや腰痛の改善には何が最も大事だとお考えですか? ・筋トレ? ・柔軟性? ・神経の滑走性? ・運動習慣? ・自主的な運動療法? ・生活環境改善? おそらくこれら全て大事です。 これは治療家ならもちろん知っていますし、たぶん肩こりや腰痛で悩んでいる人も知っていると思います。 でも、肩こりや腰痛で悩む人はいなくなりませんよね。 もしくは、肩こりや腰痛に効果的な運動や生活環境はみんな知っているけど、 『普及しないし、広まらないし、実践されませんよね』

          スマホの待ち受けでヘルスケア

          臨床ノート【腰痛編】

          コツコツと作成している臨床ノートですが【腰痛編】が有難いことに大変好評でした!! そしてよくお問い合わせをいただくのが、 「勉強会で使ってもいいですか?」 「指導用に使用してもいいですか?」 「これ無料でいいんですか?」 などなど嬉しいお問い合わせが多くあります。 そこで、 どなたでも使用しやすいように図(PNGデータ)として配布いたします!! もちろん無料で使用していただいて結構ですのでどうぞご利用ください^^ 今後は有料コンテンツも配信予定ですが、今回は

          SNSで映える臨床ノートの作り方 Ver. 2.1(テンプレート付)

          はじめましての方ははじめまして。 twitterでヘルスケア情報を発信している理学療法士のリョウ(@HealthCare_ryo)と申します。 私はtwitterでセルフケアエクササイズや健康になるための情報を発信しています。その中で、主に私と同じような臨床家向けにスライド1枚で臨床の役に立つプチ情報をまとめた『臨床ノート』を作成しています。 ありがたいことに、この臨床ノートを作成してから多くの方にフォローをしていただいたり、作り方を尋ねられたりとご好評をいただいており

          SNSで映える臨床ノートの作り方 Ver. 2.1(テンプレート付)