HSPあるある 〜外出先で地雷を踏む〜
とある日の出来事。
外出先で調子が悪くなってしまった。
帰宅後はひたすらアニメ プリキュアの力を借りて
マイナスに傾いた天秤をできるかぎり
均等に戻しました。
おかけでだいぶ回復☆ わんだふる〜☆
本題に戻りまして
思い出すの嫌だけど忘れたら意味ないから
書き残しておきます。
どこに行ってきたかというと
自立支援の手続きのために保健所へ
そこで、たまたま。
職員さんを責め立てる申請者さんと
出くわしてしまったんですねぇ。なんて日だ。
もちろん自分が言われてる訳じゃないけど
飛び交う言葉がズキズキ刺さって
不穏な雰囲気がとても苦しかった。
きっと何かしら納得いかない事があって
怒っていたのは確かです。
その怒りは、どうして?から生まれてくるんだろうし
自分の尊厳を守りたいから怒っていたんだと思う。
でも、その矛先を向けられた人も
同じく人間であって尊厳がある。
たしかに職員さん、障害はないかもしれないけど、
仕事だから100%割り切ります、全く傷付きません、とは
いかないと思うんです。ロボットではないので。
尊厳の守り方を見つめ直したい。
傷付けられたから倍返しは、好みじゃないな。
傷付いた経験は忘れなくていいと思う。
怒って泣いて暴れてもいいと思う。
でもその悔しさや虚しさを、他者に向け、
言葉の刃にすると、また自分の傷もきっと深くなる。
感情をリセットできる術を見つけておく
これはきっとテストで100点を取るより
たくさんのお金を稼ぐより
価値がある
うつ病になって何度も思ってきたことです。
もしもいつか
他人へ感情を返すときが来るならば
ろ過して、昇華して、
優しさや思いやりで表現したい。
とはいえ、難しいから
私も鍛錬中なんですけどね
ケアしてもらうだけじゃなくて
プリキュアの精神⭐︎
忘れるべからず〜
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?