記事の題材の打ち合わせをしていた時に、投球数の話になったので皆さんにも共有できれば！済美の山口直哉投手が184球を投げたことで話題になりましたが、僕も200球の経験があります。その翌日ですが…

(1)当たり前ですが疲労で投球パフォーマンスが落ちる

(2)腕が上がらない

(3)腕が上がらないことに伴いフォームが崩れて怪我の原因になりやすい

(4)そもそも筋疲労と、筋断裂を起こしてる可能性も

このようなことがありました。あくまで僕のケースですが何かの参考になれば