この場所で聴くゆるケア5選
こんばんはラムネ編集部のHです🌝
最近肌寒いんだか暑いんだかよくわからないですね。秋らしく「金木犀」縛りでポップスを流してみていても、え?初夏?と困惑させられる🌞🍉気温差への順応に苦労するのを抜きにしても、サブスクに入ればどんな音楽も気軽にストリーミング再生できるのが当たり前な昨今、何を聴こうか迷うときってありますよねー。
今回は、何聴こうかな…と選ぶときのヒントになりそうな、その場所で聴きたい音のアイデアでまとめてまいります💫
リラックス空間であえての落語😉聴いて楽しめるのはメロディーだけじゃない。忙しかった一日の終わり、忙しなくしゃべくるのを湯船で穏やかに聴くことで精神的余裕を取り戻せるかもしれません。笑うだけじゃなく人情噺のようにほろり…ときてしまうお話もありますし、まったく知らなかった物語を名人の口から聴く時間はきっと乙なものになりますね!
雨の中でぼーっとするって私はなかなかしたことないですが、皆さんありますか?湿気が苦手だからすぐ家に戻りたくなっちゃうかも?と初めは思いましたが、一度やってみたらもーすごく心地よかったです。何も考えなくなってあらゆる感情がリセットできる感じ。ちょうど先日雨の真夜中に目が覚めてザーザー降る音に耳を傾けたときと同じで、起きてるのか寝てるのか曖昧な…瞑想状態?に近い感覚になれました。雨の日が少し楽しみになるゆるケアですね☔️
タブラの音ってなんかRPGの地下で流れそうなワクワク感ありませんか。これを車で爆音でというのは想像するだけで高ぶります!太鼓にも音程があるので、自分のお腹にズーンと響く周波数があって、確かにそれがリズミカルに続けば非日常感が湧くこと請け合い。一説によるとトランス状態のときに叩く太鼓は、現実の音を鳴らして魂をどっかに行ってしまわないようにするという大切な役割があるらしいんですよね…なんだか壮大なワードが出ましたが、大事な仕事の前など、いっちょ非日常なパワーを活力に変えてみましょう💪
一旦リセットする最強な方法、無音✌️スマホで見たくないものを見てしまって閉じたことは誰しもあるかもしれませんが、自分の中に何かいやなものが溜まってきたなーってときはこれくらい徹底するとよさそう。見るための力を貯める時間、と思うと簡単ながら有意義に感じられますね。音楽すらやめです。冷蔵庫…はさすがに切れないのでそこからもできるだけ遠いスペース、お家にあるでしょうか。どれだけ無音にできるかも楽しんでしまいましょう🫥
最後はやっぱり寝床で聴く音🐚深海の音なんて実際に聴いたことないんですけどね…だからこそ無意識に想像がふくらんで穏やかな入眠ができるんですかね。我々は結局海の子だからなのかもしれませんね。皆まで言うな鉄板のゆるケアです。個人的おすすめは、「深海の音を聴いて肌触りのいい素材(シルクなど)を撫でながら眠る」です。ぜひ。
今聴くものに迷っている人、ヒントは見つかりましたでしょうか?
それでは今日もゆるゆる素敵な夜をお過ごしください🌃
今回取り上げたゆるケアは「ラムネ」にて掲載中!
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