・ニュース同時提供｜NHK NEWS WEB
テレビがなくてもアプリを入れなくてもリアルタイムでニュースが見られます。すぐ見られます。
にゅーす　みられます。
You can watch the news even if you don't have a TV.

・Watch Live TV | NHK WORLD-JAPAN
只今、海外の方向けに英語翻訳されたニュースが流れています。
海外の方はこちらをご覧ください。
かいがいのかた　にゅーす　みられます。
You can watch the news in English.

・【NHK】津波情報｜津波警報や注意報 到達予想時刻や高さ
リアルタイムで更新されています。かなり広範囲です。
つなみ　じょうほう　みられます。
Tsunami information can be seen.

・避難場所マップ - Yahoo!天気・災害
自分の今いる場所から避難できる場所がすぐ検索できます。
ひなんさき　けんさく　できます。
You can search for evacuation destinations.

・災害時に使えるSNSアイコン (kiseshou.com)
災害時、このアイコンにしておくだけで双方安心できたりするしめちゃくちゃ便利なのでどうぞ。
さいがいじ　つかえる　あいこん　です。
This icon is useful in the event of a disaster.

・ストレスケアの手順 | 日本TFT協会 (jatft.org)
これとても良いです。こころが落ち着かない時、しんどい時、深呼吸だけでは対処しきれない苦しみが来た時に試してみてください。
すとれす　たいしょ　に　おすすめ。
Stress care. Try it when you're having a hard time.

・停電したらどうする？取るべき行動と正しい対処法、注意点を解説！
よくまとめられているので分かりやすいです。水の入ったペットボトルの底にライトを当てるとものすごく明るくなるのでオススメです。お水がない人はライトにビニール袋被せよう！
ていでん　したとき　の　たいしょ。
If the power goes out, you can shine a light on the bottom of a plastic bottle of water to make it brighter. If you don't have water, cover the light with a plastic bag!

・災害用伝言板（web171） | 災害対策 | 企業情報 | NTT東日本 (ntt-east.co.jp)
災害時に使える伝言板です。英語、中国語、韓国語もあります。
さいがいじ　でんごんばん　いま　つかえます。
This is a disaster message board service. There are also English, Chinese, and Korean.

・原子力発電所の現在の運転状況｜原子力規制委員会 (nra.go.jp)
原発の情報がリアルタイムで見られます。
げんぱつ　じょうほう。
You can see the nuclear power plant information.

・災害時に信用できるX(旧Twitter)アカウント
This is a list of accounts that can be trusted in the event of a disaster.
気象庁 @JMA_kishou
内閣府広報 @gov_online
首相官邸 @Kantei_Saigai
NHKニュース @nhk_news
内閣府防災 @CAO_BOUSAI
特務機関NERV @UN_NERV
総務省消防庁 @FDMA_JAPAN

・日本道路交通情報センター：JARTIC
リアルタイムで道路状況が確認できます。
どうろ　じょうきょう　かくにん。
You can check the road conditions.

・こころのオンライン避難所
報道や情報に触れて辛くなったときの避難所です。自分に合ったものを探しましょう。
It is a refuge when it becomes difficult to come into contact with the news and information. Find the one that works for you.

いまあなたがいる場所が安全だと思わないでください。
これから本震が来る可能性があります。
より大きな津波が来る可能性があります。
火災、地割れ、性暴力、窃盗など、何が起きるか分かりません。
私は福島県南相馬市で2011年に東日本大震災を経験しました。
2024年現在でもまだ行方不明者がいます。
震災はこわいです、津波はこわいです。
命を守るために、迷わずに直ちに逃げてください。
今おかれている状況を絶対軽く見ないでください。
逃げられるところまで逃げてください。

Don't think you're safe where you are. There is a possibility that the main shock will come from this. A larger tsunami is likely to come. Fires, cracks, sexual violence, theft, you never know what will happen. I experienced the Great East Japan Earthquake in 2011 in Minamisoma City, Fukushima Prefecture. As of 2024, there are still missing people. Earthquakes are scary, tsunamis are scary. To save your life, do not hesitate and flee immediately. Don't take your situation lightly. Run as far as you can.