皮膚科医師や美容整形外科医師の本を何冊か読んでみるとお湯で髪の毛を流す"湯シャン"をお勧めしている事が多い。

お湯で5分頭皮を洗い流すと汚れの8割は落ちると言われています。汚れを取り除き過ぎないで、体のバリア能力を高めトラブルのない頭皮にしていきましょうという考えです。

シャンプーに含まれている洗浄成分が頭皮の油分を取りすぎるため、頭皮の乾燥を引き起こしたり、
乾燥を防ぐために余分に油を出し過ぎてしまい、
毛穴のつまりに繋がる事もあります。

最悪の場合、育毛サイクルが上手に機能できず、白髪や薄毛になってしまうこともあるとか。

ライフスタイルや自分の肌質によってデメリットはありますが、
乾燥や薄毛に悩まされている方は一度チャレンジしてみるのも良いかもしれません。