2021年8月27日
距離　10㌔
時間　46分44秒
平均ペース　4分40秒
消費カロリー　662

ブリ汗&乳酸たまりまくり地獄ラン！
地獄の真夏ランを乗り越えて、
たった今、福岡から実家に帰ってます。
29日はほぼ実の弟が
俺の後ろを勝手についてくるらしいから
あしたが実質、俺1人で走るのは最後。
楽しむ！
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きょうはさらに追記できればと思ってます。