01.今日、ゴミ置き場で見つけたカブトムシのカブタンを連れて帰ってきた。 カブタンは心を和ませてくれる。明日は公園に逃げてあげようと思っている。自由な大自然で彼が羽ばたく姿を見ることができるのが楽しみだ。

02.最近は夏野菜を中心に食べていることでの風味が良い。 体に優しい食材を選ぶことで、健康を守りながら美味しい食事を楽しめ、味わうことができるのが幸せなの。

03.一日中気温が高く、たくさんの汗をかいたのだ。お風呂にゆっくりと浸かることで心身ともにリフレッシュできた。汗と疲れがゆっくり進む感覚はほっと一息にぴったりだ。温心地よいかに包まれて、穏やかな時間を過ごすことができた。明日も笑顔で過ごすことを期待している。

　■ 今日もありがとう ■
今日の気分は、100点満点で75点だった。