今日と明日は天気が崩れるみたいですね💦
すこし気温も下がるので温かくしましょうね✨

とくに繊細さんは寒さや空腹に非常に弱いです。
我慢せずに居心地のいい空間を作ってくださいね💖

本日は、繊細さんだからこそグサッと来ちゃう言葉について紹介します🗡😭

これは、ネガティブな回にしたい訳ではないです。

「これを言われて傷つくのは私が弱いからじゃないんだ」

「繊細さんにはこういう一言を言わない方がいいんだね」

こんな感じのことが伝われば嬉しいなって気持ちで書いていきます😊

①ちょっと気にしすぎじゃない？

コレ絶対に言っちゃいけません🙅

気にすると言っても2種類あると思ってます💡

1. 先々の不安やネガティブを予測する

2. 相手への思いやりや気配り心配り

1番も確かにグサッと来るかもしれませんが、2番がとくに悪気がないとはいえ傷ついてしまいます😭

なんせ、やってる側はほぼ無意識だし、喜んでほしい気持ちで活き活きとしていることなのに、まるでネガティブな風に捉えられてしまうから。

とくにHSS型HSPやHSS型HSEさんの場合は、そもそも刺激が大好きだったり外交的だったりするので、こういう一言は悲しくなってしまう😭

ちなみに、私も言われた時はすごく悲しい気持ちになっちゃった経験があるので実体験からの話です🍀

本心から、喜んでやってるんだよ！ってことなんですよね💗
だから、もしあなたの周りに繊細さんに「気にしすぎじゃない？」なんて言うと存在否定にまで感じてしまう可能性もあります。
(個性であり強みであるにも関わらず😭)

反対に繊細さんは、傷つく＝弱いわけじゃないです。
私は周りから強そうとか鋼のメンタルとか言われますが、それでも「きにしすぎじゃない？」って言われるとグサッときます🗡😭

だから、安心してくださいね🍀

②ポジティブなアナタにはわからないよ

これもあるある。マジで言っちゃいけないと思うー😭

HSS型、HSE系の方はね。もはやHSPの人にさえ別物扱いされることあるんですよ（笑）←実体験済み

別に、繊細さん＝ネガティブ、じゃないし！！

②に関しては、非繊細さんからの言葉ではなく、何なら同じHSPさんから言われることも、もしかしたらあるかもしれませんね。

ちょっと危険なことも楽しんで冒険して、人前にも立ってリーダーも引き受けて…みたいな繊細さんも世の中にはいます。(HSS型HSEタイプ)

私はHSS型HSEですが、自称HSPさんに「あなたにはわからないよ」的なことを言われた経験があります🤔

分かりたくもないわ。って感じですが（笑）

てか極論言うと、別に非HSPさんが傷つきにくいかって言ったら、そんなことないですよね。

HSPじゃなくたって、好きな人に振られたらめっちゃ落ち込むだろうし、黒板を爪でひっかく音は思い出すだけで鳥肌立つだろうし、みんなそれなりに人生大変なコトを経験しながら頑張っとるんじゃい。って感じです。

HSPだから◯◯ができます！
って使い方はいいと思うけど、
なんかズレている人も最近は見かける。

HSPに甘えて依存して言い訳にするのは、色々な方面に失礼だなぁと。

だから、②は非HSPさんだけでなくHSP自身の方に対しても感じています🍀

あくまで個人的な意見ですけどね😊

【おまけ】繊細さんは人に同意を求めないこと

繊細さんも自分の心は自分で守る責任があります💡
それは、相手に同意を求めないことです。

空を見て感動するのはあなたの感性であって、それを人に押し付けないこと。

別になんとも思わないけど？って返答が来て落ち込んでませんか？

それ、相手は何も悪くないですよ。

だって、ホントになんとも思わないんだから（笑）

同意を求めることにそもそも問題があるんです。

自分の感動は胸の内側でじっくり味わえば十分ではないでしょうか？

それか、繊細さが伝わる仲間とだけシェアすれば十分幸せだと思います💗

家族だから、親友だから。一切関係ありません。

むしろ自分と近い存在の人たちほどズバッと嫌なこと言ってきたりするもんだから要注意ですよ（笑）

私はそもそも、家族にHSPの話なんてしたこともないです😂

なので、安易に人に共感や同意を求める行為は自爆行為まであるので、自分自身と向き合って味わいましょう💗

今回はちょっとハッキリと言ったシーンが多いですが、傷つかないために私が最低限意識していることをシェアしたかったので書いてみました😊✨

みんながみんな個性を受容しあう世の中を目指したいです🍀