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クリス・へリアを目指せ!?

メンタルのヘコみもだが、右ひじの痛みがなかなか治まらない。通称”テニス肘”と呼ばれるもんだと思うが、多少痛くてもプレーはできてしまうので、(わがままな話ではあるが)できることならやりながら治したい。

Youtubeでテニス肘の治し方を検索するといろんな整体師さんやテニスショップの店員さんが紹介してくれている。いくつか試してみたものの、なかなか良くはならない。

後日、iPadでYoutubeのアプリを立ち上げるとこんな動画をお勧めされた。

どんだけテニス馬鹿なのかという話だが、後ろにテニスコートらしきものが見えたので、ついつい見てしまった。
元テニスプレーヤーかと思ったが、若いしめっちゃタトゥーが入っているのでその線はなさそう。トップ選手のフィジカルトレーナーとかなのかと思ったがどうも違うらしい。

とにかく、筋肉がヤバすぎる
ついついほかの動画も見てしまった。ここまでバキバキにはなれないし、なろうとは思わないが、トレーニングや食事は参考にしたい。

毎週テニスをしているとはいえ、ここ数ヶ月、毎日実家で母の手料理をビールとともに腹一杯食べているので、体脂肪も増えてきている気もする。
引っ越しが終わったらクリス・へリアを目指してみるか。

そう、ヘコんでいる場合ではない。筋トレをしよう。筋トレこそが最強のソリューションだ。


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Web制作に関わって15年、デザイン、コーディング、Frontend周りを広く浅く身につけ、現在はウェブディレクターとして活動中。バランス型で典型的な器用貧乏。テニスと北欧デザイン好きな団塊ジュニア。好きなテニスプレーヤーはNick Kyrgios。名古屋で嫁と猫と三人暮らし。
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