私は、スポーツ全般、体を動かすことが大好きです。今は陸上競技の400メートル走にハマっています。

400メートル走とは

え？こんなん50歳すぎてやるひとおる？

いますよーここに。昔から修行や特訓とか好きで、「大リーグボール養成ギブス」や「虎の穴」に始まるスポ根もので育った昭和世代です。将来の夢は「かめはめ波」を出すことです。🤣

とはいえ、一応大人ですから特訓も計画的に行います。（おおぉ）

それは、「日々300メートルをひたすら走り続けたらそのうち速くなるんじゃんないの？」というものです。まー雑な計画。😅

もちろん走りの技術に関しては色々な方に教わったり、本や動画からも大変有効な情報を教わりました。情報をくださった皆様ありがとうございます。

そしてそしてIT技術もいろいろ活用しています。日々の特訓の記録にはサイボウズさんのクラウドサービス kintone アプリを利用して、100メートルごとラップを取りながら300メートルのタイムを見える化してみました。

こういうのはデータが見えないとモチベーションが続かないので、私にとっては必須です。各日々のデータにはその日の一言コメントも書いています。

コメントにはその日のタイムの良し悪しの理由をつけてて、体調はもちろんですが、色々なフォームの実験、また公園で普通のランニングシューズでの練習なので、路面の状態（雨上がりとか乾いているとか）によってもかなりタイムに影響する事がわかってきました。

途中、中だるみ（実は大阪マラソンにもエントリーしてて一時期長距離にシフトしてた）もありましたが、まあ我ながらよく続いているなと思います。

四百ｍで一分切る

つまりはコレの為。ひょんなきっかけで陸上を始めてふと思いついた目標でしたが、やるといったらやるんだという思いで挑戦しました。

そしてそして、2022年6月5日の記録会で、ついに！

59秒42！！

１分切ることができました！やったー！！

嬉しい。涙涙。😭

2019年5月1日。初めて走った400メートル走のタイムは、1分00秒72
それからココまで。1秒ちょっと縮めるのに3年かかったよー。

400メートル走についてはもちろんこれが自分史上最速、おそらく20代の自分と勝負しても勝てるんじゃないかと思っています。面白いなー。年齢やっぱり関係ないや。まだまだ伸びしろはあるはず。明日からまた特訓だー！！

「かーめーはーめー波！！！！！」