こんにちはゆきりんです。

体って、当たり前ですけれども食べたものでできています。今食べているものの影響は、五年後に体に現れます。ですから、今例えばスナックばかりを食べていても健康だから、いいや～なんていう食生活を送っていると、五年後にヤバイことになりますよ。