ミユ

イイと思ったものをイイと言いたいだけの主観主義ブロガー。パーソナルトレーナー。ダイエットや健康についての話や趣味のジャニーズやエンタメの話をします。

私が習慣化に成功した1ヶ月

どうも。 最近ダイエットのカウンセリングと伴走するサービスを始めたのですが それを考えるにあたり、無意識の力の強さと、習慣を変える事について行動と意識がどのくら...

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全力で頑張るを積み重ねるという事

「常に自分の限界を超えること」 「自分の手の内の収まらないものを追い求めること」 これを目標ではなく、自分の基準にしてるってどれだけすごいことなのか。 雑誌のイ...

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今こそ男子バスケ日本代表に注目せよ!!

タイトルからかなりの熱量出してみました。 スポーツの世界では、昭和は野球、平成はサッカーがメジャースポーツとなりましたが 次の元号ではバスケです。 バスケの時代...

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夢の中から「普通」という夢を見た人

私が大野智さんのファンになったのはちょうど10年前の1月でした。 嵐が10周年を迎えるストリームに乗り始めた頃です。 名前と顔しか知らなかった日焼け顔の彼が、不似合...

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美しき縦社会~タキツバラストステージ

あけましておめでとうございます。 今年もジャニーズが大好き。 ミユです。 神回だった紅白、 過去最高視聴率だったジャニーズカウントダウン、 平成最後の年末年始、盛...

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今日が時代の節目になる

これは伝説の終わりか始まりか。 いずれにしても一つの時代が終わることは間違いないでしょう。 「タッキーが今日引退する」 ジャニーズJr黄金期というのは 同じ世代の...

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