どうも！
“タツタ”です！

今回の記事は、

「悪循環を断ち切る
”たったひとつの確実な方法”」

という話をしていこうと思います！

なぜこのテーマなのかというと、

僕自身これまで悪循環を経験しては、
嫌な思いを経験してきたからです。

【高校時代】

「バイトを始めようとして
髪を黒く染め地味になり、気づいたら
留年しかけるくらいの成績になる」

【セールスドライバー時代】

「配達を毎日めちゃくちゃに
急ぐあまり、駐禁を3回も切られ
過去最多となる」

【WEB制作で稼ぎたい時期】

「営業が不安になって、
気づけば学習だけで１年過ごす」

悪循環は頑張っている人ほど
陥りやすいのかなと。

しかも気づいたら
抜け出せなくなってる。

悪循環のすごーく恐いところは、
当の本人が悪循環を自覚できていない
ということです！

気づけばずるずると
間違った状況のまま、日常を
過ごしてしまっている。

この記事では、
どうしようもないと思える悪循環を
克服するには、

これしかない！という
唯一無二の方法をお教えします！

必ず人生に役立つと思うので、
ぜひ読んでいってくださいね！

悪循環を断ち切るメリット

悪循環を断ち切ることができれば
以下の３つが起こります。

• 自己肯定感が上がる

• 成長が加速する

• 問題解決につながる

このように悪循環をを抜け出せれば
当然、人生が良くなります。

逆に悪循環に居続けると
どうなるでしょうか。
こちらも以下の３つです。

• うまくいかないことが連続して
  自己肯定感が下がる

• 同じミスを繰り返すので
  成長が止まる

• 問題解決できないままの状態

これだけ見ても良くないことが
一目でわかりますね。

今回紹介する方法を知らないがために、
恐ろしい状態のまま
変われないでいることになります。

では悪循環を断ち切る、
唯一無二の方法について
見ていきましょう！

悪循環を断ち切るには、
悪循環に入ってるという
態度をやめよう！

悪循環に入ってる人は、
見れば結構わかります。

ずっと良くない状況に
いるわけですからね。

そして周りの人もそのような人を
助けにいけるほどの余裕がないかも
知れません。

悪循環に入ってる当の本人が、
その態度を変えることによって、

どうしようもない状況を
乗り越える人になります！

以下で、悪循環に入ってるという
態度をやめる手順を解説します。

悪循環に入っているという
態度をやめる方法

悪循環に入ってるという態度をやめる
手順は以下です。

それぞれ詳しく解説していきます！

①わざわざ悪循環を
断ち切ろうとしない

まず自分が悪循環に入ってることに
気づいたら、

それをなんとかしようとすることは
諦めてください。

自分でなんとかできないから
悪循環が起こるので。

ここでなんとかしようとし続ける人は、
悪循環を抜け出せない人に多いです。

②好循環になれることを探す

次にここがポイントなのですが、
自分が好循環に入れることを
探してください。

自分が調子いい時、余裕がある時は
何をしている時でしょう？

充実して、その充実が更なる充実を
呼び寄せる状態はなんでしょう？

ゲーム？おしゃれ？料理？
友達と過ごす？
ウィンドウショッピング？

それらをいくつか紙に
書くなどしてください！

③好循環に入る

紙に書き出せたら、
悪循環のことが意識から外れるように、
好循環に入ってください。

悪循環に入ってしまっている自分を
他人だと思い込んで、

どっぷり自分が入れる好循環に
ハマっていきましょう！

これはめんどくさくても
やった方がいいです。

どうしてかと言うと、悪循環に
いるのにその態度をやめようと
しているのですから、

まず自分を騙すつもりで
好循環に浸ってください！

④「①〜③」を習慣化する

最後に１度でなく何度も、
この「①〜③」を
繰り返していきましょう！

これでもう悪循環に入っちゃってる人
とは見られなくなります。

行動を変えて、
脳を騙して、

そこから徐々に変わっていく
イメージです。

絶対に正面切って
悪循環に実力勝負を挑まないことです。

それに加えて
好循環にハマる日々を送ることが
最も重要です。

好循環を習慣にして、
人生の中心にしましょう！

悪循環が小さく感じるくらいに
好循環を高めていってください！

しかし悪循環の中だと、
好循環をなかなか
思いつかないですよね。

そこですぐにできることとして、
簡単なことでいいので、
新しいことを始めて見てください。

新しいことをやってみることで
悪循環を断ち切る

新しいことをやっている余裕なんて
ないと思う人もいるでしょう。

でももうすでに
悪循環に入ってしまっている
のですから、

開き直って新鮮な気持ちになった方が、
脳が切り替わるのでいいですよ！

悪循環というのは
視野が狭い状況なので、

やったことないことを始めたら、
自ずと視野が広がるでしょう。

最初はわざわざ好循環に入って
ご機嫌になろうとしなくてもいいです。

知らないことを知るだけで、
人は考え方が変わったりするので、
本を読むのもおすすめです。

「毎日読んだことない本を読む」

これは普段から僕もやっている
おすすめの方法なので
ぜひやって見てください！

悪循環は人生を左右する
レベルのものなので、

今回紹介した方法で、
断ち切ってください！

前からやってみたかったことは
ないですか？？

ぜひやっちゃいましょう！

以上です！

最後まで読んでいただき
ありがとうございました！

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