皆さん(グラマス、TOP500を除く方々)
自分は才能がないからダメとかマスター以上は
才能と時間がいる、
男じゃないと無理など思ってませんか？

自分は身内内で適当にコーチングしてたんですが中にグラマス、マスター踏めたて人が結構出たんで記事にしてまとめたいと思います。

多分これを買っただけだときっかけにしか
ならないので⑤を参照してください。

概要
①ブロンズとグラマスの違い
②キャリームーブのやり方
③反省の大切さと仕方
④練習の仕方
⑤おしらせ