現在瞑目即瞑想状態状態 log

groq 追記と当座の実践変異

・water, herbal, mineral, charcoal (, oil) しか摂らない。最短で12日日曜日の夕方まで。所謂軽い断食ということになる。蛋白質と炭水化物を抜いて代謝系の性能を底上げしてみる。