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Yogaあれこれ

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#感謝

【星コラム💫とお知らせ🧘🏻】明日5/14のクラス🧘🏻でお会いしましょう！！　2024…

5/14(火)は久しぶりの、対面でのヨガクラス開催です。(不在の間、お待ちくださったみなさん、…

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2週間前
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ココロに浮かぶ声 2024.03.04

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2か月前
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祝🌸立春🌸！！　2024.02.04

祝🌸立春！！ 2024年の幕開け、おめでとうございます！！ ⑴ 急遽ながら。 立春を迎えた今朝…

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3か月前
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身近にある、ワタシが好きな20のコト。　2024.01.27

ワタシが好きな、20のコト。 身の回りにある、毎日の生活での、ちょっとしたこと。 自分がどれ…

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4か月前
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【星コラム💫】まもなくイーグルスゲート🦅開門ピーク！　2023.11.07

秋土用もいよいよ本日まで。明日11/8には土用明け、立冬を迎えます。 明朝の日の出(6:10am頃)…

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6か月前
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エゴを手放す　2023.11.05

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6か月前
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【オツイタチ朝ヨガLive配信】毎月オツイタチは朝ヨガから🧘🏻　2023.11.01

【オツイタチ朝ヨガLive配信】毎月オツイタチは朝ヨガから🧘🏻　2023年11月1日　 今朝のLiveも、多くの方にご視聴いただきどうもありがとうございました！！ 外が晴れてきたので、朝の心地よいエネルギーとともにお送りしました。(寒くてモコモコ着てますが😆外ヨガ納め！笑) アーカイブはこちらからどうぞ☆ https://www.instagram.com/reel/CzFEaSqyfk6/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== いま生きている奇跡に日々感謝。

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10月さいごのもの想い　2023.10.31

『ある日突然にやってくる、悲しい別れ。』 …という、たまに耳にする言葉。 そこまでよく知…

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7か月前
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【星コラム💫】まもなく豊穣の満月🌕　2023.10.28

太陽が10/24に蠍座入りしてから数日が経ちました。 蠍座のみなさん、お誕生日期間おめでとうご…

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7か月前
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【星コラム💫】まもなく土用入り　　2023.10.20

本当に早いもので…季節がまたひとつ移っていきます。暦上の「秋」は終盤🍂へ。 明日10/21から…

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7か月前
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【星コラム💫】明日17日は今年最後の天赦日　2023.10.16

みなさんコンバンハ！ 10/15の新月🌚金環日食を経て、天空はスタートモードに突入です。 明日…

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7か月前
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【お知らせ🧘🏻と星コラム💫】10/17(火) ベーシックYogaは9:45〜となります☆ 20…

みなさんコンニチハ。 10/15はてんびん座での新月。特別バージョンの金環日食です！(詳細は下…

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7か月前
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カミハカライ　2023.10.10

カミハカライ(神計らい): グーの音も出ないくらい緻密な 偶然のような必然を、 そう呼ぶ🌈。 …

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7か月前
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【お知らせ】Wellness Yoga 10月と11月のレッスン予定

おはようございます。しっとり雨の白馬村です☔️。 昨日の『Morning Yoga』にご参加くださったみなさん、どうもありがとうございました！！ アシュタンガヨガ信州主宰の鳥井ナオキさんとWellness Yoga代表Ayakoの初コラボでお届けしました。 遠方からも、また色々な国籍や年齢層の方にお越しいただけ、Yogaがつなぐご縁に感謝いたします。 さて、白馬村では北アルプスが冠雪☃️し、秋を飛び越えて初冬を感じます。寒くなってくるとお腹が冷えて固まりやすくなり、腰痛の原

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