おはようございます。

7/2に開催されるイベント「ライフキャリアサミット」のアンバサダーをさせていただいています。

ライフキャリアサミットのテーマは「Around40の女性たちの働き方をアップデートする」

思いっきりAround40な私。

こちらのイベントに合わせて、本日から7日間、働き方を変えるために行った7つのことについて書いてみたいと思います

1日目　定期的にコーチングセッションを受けてみた

働き方をシフトするために行った1つめのことが「定期的にコーチングを受けた」ことです。

この2年間、ほぼ隔週ペースでコーチングセッションを受けておりました。

私が実感しているコーチングの効果は・・・

定期的に受けることによって、徐々にセルフコーチングもできるようになってきて「何が起きても自分なら大丈夫！」と思えるようになりました！

自分1人ならついサボり癖が出てしまいがちですが、コーチと約束することで決めた行動を着実に実行に移せたというのも大きかったと思います。

というわけで「働き方を変えるための7つのこと」の1日目は「コーチングセッションを定期的に受けてみる」ということについて書きました。

ライフキャリアサミット2022は、リアルとオンラインのハイブリッド開催！
ぜひぜひのぞきにいらしてください！