最近、お客様から手の乾燥に関するお悩みをよくお聞きし、その対策方法についてご紹介させていただきます。手は乾燥しやすく、特に指先が割れやすい理由はいくつかあります。

① 顔や体に比べ、手は水に頻繁に触れ、さらに外気にさらされることが多いため、水分が逃げやすい状態にあります。
② 手のひらには皮脂腺がなく、皮脂が分泌されない上に、角質層が他の部位よりも分厚く、ひび割れが起きやすいです。
③ 体の末端に位置しているため、栄養成分が行き渡りにくい傾向があります。

特に家事を担当される方や、男性よりも肌が弱い女性は手の乾燥がより顕著に現れることが考えられます。私は最近まで手の荒れを経験したことがなかったのですが、ここ2、3年はハンドクリームが手放せない状態でした。

最近、手の乾燥改善に効果があった方法を２つ共有いたします。
まず一つ目は、ローションを塗ってからハンドクリームを塗ること。これにより、水分と油分のバランスを整え、効果的な保湿が可能です。また、高価な化粧水は必要なく、試供品でもらった未使用のアイテムをハンドクリームのベースとして使用しています。

二つ目は、水素水の摂取。更年期を迎え、体調の変化に対応するために水素水生成器を導入し、作り立ての水素水を飲むことで3日ほどで変化を感じました。水素水の分子が細かいため、毛細血管まで行き渡りやすいと感じています。

これらのケアを通じて、老いに立ち向かっています。同じような年齢層の方々も共感できるかもしれませんね。美しさだけでなく、元気で過ごすために、様々な方法を試しながらアラフィフの日々を大切にしていきたいと思います。

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