今日は視聴者さまからの
質問にお答えしたいと思います。

【質問】
いつも有難うございます。
時間管理 この事についてお願いいたします。
前にもお聞きしたと思いますが...
今のアグサ ンの域から発信する
内容をお聞きしたいです。

質問ありがとうございます！

確かにしばらくこのテーマで
発信してなてなかったので
今日は、今の僕からの視点での
時間管理術についてのお話しを
してみたいと思います。

時間管理と引き寄せって
関係ないと思うことなかれです！
心を整え、波動を整えるのに
間違いなく必須の知識とスキルです。

是非最後まで読んで
あなたも時間管理のマスターに
なって下さい！

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引き寄せを好転させる
3つの時間管理術

①することよりしないことを決める
②積み上げるべきことは習慣に
③余白に新たなエネルギーが宿る　

１つずつ解説します。

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①することよりしないことを決める

忙しいと感じている時ほど
多くの無駄に囲まれています。
そんな時僕はエッセンシャル思考を
取り入れるようにしています。

エッセンシャル思考とは
その時の人生のセンターピンを決めたら
それ以外は全捨てしてセンターピンのみに
集中する思考法です。

潜在意識はマルチタスクが得意。
顕在意識はシングルタスクしか無理。
これを知らないまま顕在的にも
同時並列的に考えようとするから
忙しい、時間がない、となります。

時間配分を考える時は
自分の未来を好転させる
ためのもの以外のものを
先に排除します。

そこから1日の脳のエネルギーの
配分先を決めていきましょう。
一般的にはクリエイティブな作業ほど
朝のうちにやるといいそうです。

だからアグさんは
モーニングルーティンの中に
メルマガの執筆を入れて
習慣化しました。

人生のことについて
自分と向き合うなら
思考がいちばんクリアな
朝がおすすめですよ。

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②積み上げるべきことは習慣に

①でもお伝えした通り
潜在意識＝マルチタスク
顕在意識＝シングルタスク
この特性を上手く利用します。

積み上げていくことで
資産に変わる作業を
毎日同じタイミングでやることで
習慣化させてしまいましょう。

あなたのやってること
または将来やりたいことが何であれ
この思考法はめちゃくちゃ有効です。

人間が新しい能力を
マスターするには必ず
この4段回を踏んでいきます。

1.知る　2.解る　3.出来る　4.習慣化

だからこそエッセンシャル思考が
めちゃくちゃ有効なわけです。

行動習慣、運動習慣、思考習慣。
これらが習慣として
定着し始めるもは1〜6ヶ月で
平均すると66日だそうです。

にも関わらず私たちはつい
あれもこれもと初めては
習慣になる前に途中で投げ出す。
いわゆる3日坊主を繰り返しがちです。

顕在意識から潜在意識に落ちるまで
１つことに集中しましょう。
習慣化したら次、また次と
新しい能力を身につけることが近道。
『急がば回れ』です。

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③余白に新たなエネルギーが宿る

時間管理のいちばんの落とし穴
それはギチギチに詰め込むことです。

真面目な人、向上心の高い人が
陥りがちですよね…

ちゃんと余白を作ってください。
時間だけじゃなく思考にも
余白を与えることを習慣にしてください。

スマホの普及で私たちに
飛び込んでくる情報の量は
爆発的に増えています。

間違いなく
テクノロジーの進化に
人間の体は追い越されているんです。

お金をいっぱい稼ぐことも
夢を叶えることも大切だけど
それよりもっと大切なのは
日々を幸せに生きることです。

時間管理もそれ自体が
目的にならないように
気をつけて下さい。

常に余白を大切にしましょう。
そこに新しいエネルギーが流れてきます。
解決の糸口ももがいているうちは
見えてきませんからね。

一旦落ち着いて
温かいお茶でも飲みながら
ホッコリしてから考えることを
習慣にしたいですね。

この記事について
詳しく解説を聞きたい場合は
10:00〜のYouTubeライブをご覧下さい。
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