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【302日前】世界選手権の試合1週間前

世界選手権の試合日まで残り1週間となり、今日から現地での最終調整に入りました。

試合は11/11の朝10時からスタートするので、当日に向けて朝からエンジンがかかるよう準備していかないといけません。

朝早めに起きて身体をアクティベートさせてから試合時間に合わせて試合のアップ会場でトレーニングをしました。移動疲れもほぼほぼなく、フレッシュな状態でかつ気温も高いおかげでいい動きができたと思います。

条件としては風が強いと砂が舞うのが少しやっかいですが… それがまあドバイっぽいですよね。そしてアップ会場の即席感(笑)

あと1週間淡々と準備していきます!

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2020/9/1東京パラリンピック T47走幅跳決勝 まで毎日note更新します。私の全力チャレンジを見える化しています。ぜひパラリンピック応援してください!

ありがとうございます!パラリンピック応援してください!
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芦田 創(はじむ)/陸上選手

陸上選手(T47走幅跳):2020東京パラで金を目指す過程をnoteで見える化。5歳で右腕に謎の病「デスモイド腫瘍」発症→約10年の治療過程で機能障害に→15歳で陸上を始めて元気になりました | 2016リオパラ銅メダリスト(4×100mR) | 東京とシドニーの2拠点生活

2020東京パラまでの1年間

2020東京パラリンピックで金メダルを目指すアスリートの大会当日までの1年間(2019/9/1-2020/9/1)を見える化
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