こんにちは。
メンタルセラピストの一色　藍名（いっしき　あいな）です。

恥ずかしながら、なのか、私は「成長」という言葉がキライでした。
採用のお仕事をしていますが、多くの方が「もっと成長したい」という
希望を持っていることに、げんなりしたこともあります。

なぜ、キライだったのか。
それは「頑張らなくてはいけない」というスイッチを入れなければ、と
思っていたからでした。

がんばっていることに気づかず、
成長＝もっと頑張らなくては。
でも、体が動かない…
そんな状態でした。

今は、自分のペースを守れるようになったり、
いろいろな場面で、バランスが取れるようになってきましたので
体調や気持ちの揺れがずいぶん楽になりました。

そうして振り返ると、揺れがラクになったということは
成長したということだなあと感じたのです。
別に成長しようと意気込まなくても、成長していました(笑)

今、あまり成長していないな…と焦ったり、不安になったりしている方も
いらっしゃるかもしれません。
けれど、その焦りや不安をどうにかしようとしていることこそ、
成長への一歩だと思っています。
どうにかしようともがく自分も、認めていきたいですね。

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