ASAOKIRU｜朝起きる

疲れやすい大学院生の長いつぶやき、あるいはぼやき。 揺らぐ心身と付き合いながら、関東郊…

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疲れやすい大学院生の長いつぶやき、あるいはぼやき。 揺らぐ心身と付き合いながら、関東郊外でいつも通りに生活を送っています。 HP https://talkingaboutdeviation.amebaownd.com

  • ノルウェー・ドイツ旅行記

    2019年8月15日から9月30日までの研究旅行の記録。だいぶ時間も経っているので時々思い出しながらちまちまと書きます。

  • 生理のない5年間を買って無痛無敵になった話

    生理前中後の３週間を生理関連の症状で悩み抜いて、「１ヶ月中１週間しか生きた心地がしない！もう我慢ならない！」ということでミレーナ(ISU)を入れてみました。不安もないわけではないので、とりあえず１ヶ月、ほぼ毎日体と心の状態を記録していき、定期的にこちらにまとめます。

ノルウェードイツ旅記録｜８

わがはいは著作権及び肖像権に慎重にならなければならぬ。 加えて私は、自撮りしたムービーのその硬く結ばれた口を開かなければならぬ。 まず第一に、自分の映る映像を観ることで恥じらうとか以前に、 映像データの発掘に時間が必要です。 ちょっとやってみてるんですが、キーボードの予測変換にも気を取られて、なかなか難しい。 なので、とりあえずスチルの画像を、折を見ながら貼り付けて参ります。 ー んん〜と、クラウドに入っちゃっている画像データは、今の通信環境とも相まって、すぐには貼れ

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    • 爆散したSOGIとミレーナの関係

      ミレーナ(IUS)を装着しておよそ1年半が経ちました。 どうしても語りにくかったので、しばらくほっといたんですが、 （自分の身体の中に人工物があるのに放っておくのも変な話ですが） 経過報告としては相当に「良き」です。 女性性を否定する必要がわたしにはどうしてもありました。 いったん、慎重に、様子を見ながら、後戻りができる選択肢も残しながら、でもしっかりと 自分の気が済むまで、「否定」と書きましたが、「無」に近づけたいと思っていました。 そのいったんという感覚的な瞬間が

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      • ご安心に

        多分これが帰省だろうという状況にいます。 語りにくさについて、ずっと考えていました。 自分の語りにくさ、相手の語りにくさ。 私の語りにくさ、お前の語りにくさ。 オレの語りにくさ、YOUの語りにくさ。 なまぬるいと思っていた「優しさ」が生温いに私の中で変わったので、 いろんな情報が急に優しく見えてきました。 「どうしてそんなに激しいカンジなんだろう。苦しいなあ」と思っていた、19時以降のバラエティ番組。 「自分の至らない/至らなかったところを指摘されているようで悲しくな

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        • 生理を無くすためにミレーナ入れてみた｜５週目

          子宮内黄体ホルモン放出システムIUS（ミレーナ）を導入して生理のない無痛無敵状態を手に入れるまでの体調記録です。 ミレーナとは？↓ 先週の様子はこちら ミレーナ入れてみた４週目 痛み下腹部と腰の痛みがほぼなくなり、無痛無敵に近いです。ついに…この時がきた…！ 1日だけ下腹部痛があり、強烈に痛かったのですがその日以外は、痛かったことを忘れているほど無痛です。たまに腰痛があって、座っているのが辛いですが、生理とは関係ない気がします。ストレッチと腰痛ベルトで凌ぎます。 出

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        ノルウェードイツ旅記録｜８

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        マガジン

        • ノルウェー・ドイツ旅行記
          8本
        • 生理のない5年間を買って無痛無敵になった話
          7本

        記事

          ミレーナ入れてみた４週目

          子宮内黄体ホルモン放出システムIUS（ミレーナ）を導入して生理のない無痛無敵状態を手に入れるまでの体調記録です。導入から1ヶ月が経ち、検診を受けてきました。 ミレーナとは？「生理のない5年間を買って無痛無敵になった話」 先週の様子はこちら 痛み下腹部と腰の痛みはだいぶおさまってきました。1日に一度あるかないか。 同時に来ていた足の痛みも無くなりました。ただ、ちょっと鎮痛薬の効きが悪くなっているので、病院の先生に相談して、新しい物を処方してもらいました。「なーんか重くなっ

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          ミレーナ入れてみた４週目

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          ミレーナ入れてみた３週目

          子宮内黄体ホルモン放出システムIUS（ミレーナ）を導入して生理のない無痛無敵状態を手に入れるまでの体調記録です。 先週の様子はこちら 痛み下腹部と腰が相変わらず痛いです…。朝から昼にかけてが一番痛いです。 自宅で座りっぱなしなのが悪いのかなと思って、朝起きてラジオ体操、寝る前に１時間ストレッチをしてみたりしていますが、３週間ほぼ毎日痛んでいます。程度は鎮痛薬を１、２回飲んで楽になったりならなかったり。関係あるかわからないですが、足も痛んでいます。 痛すぎて寝込むことこ

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          ミレーナ入れてみた３週目

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          ミレーナ入れてみた２週目

          今見るとずいぶんと殺伐としている１週目はこちら 痛み下腹部痛と腰痛のダブルパンチが結構キツかったのですが、鎮痛薬の量が格段に減りました！ 一錠で済む日もあります。 痛すぎて午前中いっぱい動けないなんていうこともほとんどなくなりました。 出血生理5日目くらいの量が２週間続いています。 初月は15日くらい出血することがあるそうなのでそろそろ終わるのではないかと思っています。 暑くなってきたのでナプキンがちょっと蒸れますね。 気分以前よりは落ち込む頻度が減りました。 ちょっと

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          ミレーナ入れてみた２週目

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          ミレーナ入れてみた１週目

          相変わらず下腹部痛と腰痛が来る。午後からは頭痛信号が来る。鎮痛剤を飲んで散らしている。 ○1錠目 8時起床、15分後くらいから下腹部に痛みがきた。 慌てて薬を飲んだけれど、小一時間、布団の上で動けない。 一瞬、つったように痛んだので思わず「痛い痛い…！」と口からこぼれる。 でもだんだん落ち着いてきて9時過ぎには普通に朝食にありつけた。 11時半ごろにまた下腹部と腰が痛くなってきた。歩ける程度。 ○2錠目 13時半ごろ頭痛信号で薬を飲んだ。私の頭痛信号は、フラフラしてきて

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          ミレーナ入れてみた１週目

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          生理のない５年間を買って無痛無敵になった話①

          世の中が少しずつ生理（月経）の話をしやすくなってきたけれど、やっぱり人知れず悩む人に届いて参考になればいいなと思って、主にミレーナを入れた体験談と生理やホルモンバランスが原因の症状をリアルタイムで書きます。私は治療家の子のためか、自分の体調観察が趣味であまり羞恥心がないので、できるだけ細かく具体的に書いていきます。読みながらご自分の体と心に意識を向けてもらい「本当は辛い」とか「我慢しているかも知れない」という気づきにつながることと、より良い方向に行動する後押しができることを願

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          生理のない５年間を買って無痛無敵になった話①

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          ノルウェーで自分を生きた話：７日目

          トロンハイムで強烈に体調不良になって動けなかった次の日の話。（急にタイトルを変えました。） 昨日よりは体調はマシ。 トロンハイムに来た目的は、レーベンスボルンの跡地を見学すること。（5日目参照）去年から連絡をとっていたノルウェーのおじいさんThorleif Blattさんが作っていたHPにその場所のリンクが載っていて、そのリンク先のHPを参照して、住所をゲットした。 ちなみにリンク元のHPは、なぜか製作者のThorleif Blattさんが2019年7月に亡くなったころか

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          ノルウェーで自分を生きた話：７日目

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          一日一ノルウェー：6日目

          2019年8月15日から9月29日の期間、奨学金を得て、ノルウェーとドイツを周る旅に出た。 これは毎日1日ずつ思い出して書き連ねる、記憶の旅行記である。 2019年8月20日（トップ画像は後日撮った街並）トロンハイムという街に、前夜のうちに到着している。この日のことを思い出そうとしたが、恐ろしいことに、写真が一枚もない。何をしていたか覚えていない。Twitterへの投稿もない。母とのLINEの記録を遡ってみて、その日と次の日は体調不良でダウンしていたことがわかった。 それ

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          一日一ノルウェー：6日目

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          一日一ノルウェー：5日目

          2019年8月15日から9月29日の期間、奨学金を得て、ノルウェーとドイツを周る旅に出た。 これは毎日1日ずつ思い出して書き連ねる、記憶の旅行記である。 2019年8月19日My Child Lebensbornというゲームの制作会社に行くべく、街へ出た。ホームページからメッセージを２回送ったけれど返事がないので、もう直接行く（！）。しかしふと思いついて、TwitterでDMも送ってみた。そうしたら、何とものの数分で返事が来たではないか。スタッフはみんな休暇中なので、来月は

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          一日一ノルウェー：5日目

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          一日一ノルウェー：4日目

          2019年8月15日から9月29日の期間、奨学金を得て、ノルウェーとドイツを周る旅に出た。 これは毎日1日ずつ思い出して書き連ねる、記憶の旅行記である。 2019年8月18日森林博物館に行ってみる。 電車がキャンセルされていて、代替輸送のバスが駅の近くから出ていた。でも確か、結局普段から走っているローカルのバスで行ったほうが安くて、そっちに乗って行った気がする。 森林博物館と言っても、地学と生物の博物館のような展示内容で、ノルウェーの独特な地形の出来方とかが説明されてい

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          一日一ノルウェー：4日目

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          一日一ノルウェー：3日目

          2019年8月17日 曇天。でも博物館に行ってみる。中世の教会が戦争の際に壊された、そのままの姿をガラス張りの建物で覆った展示が見どころ。十字架がプリミティブでかわいいね。当時の民族衣装を着たスタッフが迎えてくれ、ウェディングの写真撮影が行われていた。 本館っぽい昔の納屋には、植物の本とか、馬車とかがあった。子供向けのブースが可愛い。光が綺麗。 湖に面した公園に博物館があるので、散歩して湖の岸に行ってみた。視界がひらけて気持ちいい。ちょっと風が冷たいけど、呼吸がしやすく

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          一日一ノルウェー：3日目

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          一日一ノルウェー：２日目

          2019年8月15日から9月29日の期間、奨学金を得て、ノルウェーとドイツを周る旅に出た。 これは帰国して一ヶ月後より、毎日1日ずつ思い出して書き連ねる、記憶の旅行記である。 2019年8月16日 　バンコクで乗り継ぎ。空港の中に南国のフルーツがそのまんま売っている。小腹を満たすために頼んだスープが安すぎて、カードが使えなかった。なのでエヴィアンを買い足す。ミネラルウォーターのほうがスープより高い場所。 　飛行機でさらに１１時間半で、Olso Lufhavn、オスロ空港

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          一日一ノルウェー：1日目

          2019年8月15日から9月29日の期間、奨学金を得て、ノルウェーとドイツを周る旅に出た。 これは毎日1日ずつ渡航中のことを思い出して書き連ねる、記憶の旅行記である。続けて全日程を書きたいので、３０分で書ける量と質で軽快に。 2019年8月15日　成田空港から発つ。 　前回のノルウェー渡航では、冬服が嵩張ったのでどでかいスーツケースで行った。そうしたら民泊のホストに出会うや否や「Are you kidding me?」と呆れられた。トラウマ的失敗を踏まえて、今回はバックパッ

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          一日一ノルウェー：1日目

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