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ちょこっと健康＆豆知識メモ

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知っとくと…ちょこっと得するかもしれない…？健康＆豆知識メモを！自分が調べたことを、せっかくなので同じような悩みを抱えてる方の、少しでも解決のお手伝いというか、参考になればと思っ… もっと読む
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健康と美容に効果的！梅干し４大パワーとレシピメモ

健康と美容に効果的！梅干し４大パワーとレシピメモ

TVでやっていた（本日放送「この差って何ですか」）一部の内容、

自分と家族用にメモしましたので…

せっかくなので載せておきます！

※完全に見ながらタイムリーでメモしたので、誤字・脱字や字が汚いのはご容赦ください…！

更に簡単オススメの美味しそうなレシピも…

簡単おしゃれで美味しそうですね！

近いうちに作ろう…

※梅干しは塩分も気になる食品ですので、くれぐれも接種しすぎないようお気をつ

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雨がちょっと好きになる曲と、音楽と健康の話。

雨がちょっと好きになる曲と、音楽と健康の話。

雨の日は、
どうも頭が痛かったり、身体がだるかったり。
気分も沈みがちだけど、身体が休みたがってるんだなぁ…
と思うようになったら（「不調をリセットするのに最適らしい話」参照）

ちょっと
心が軽くなった気がする雨の日。

そんな心を更に軽くしてくれるオススメの曲がありまして…！

ACIDMANの「スロウレイン」

https://www.youtube.com/watch?v=NZlsHXNk

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