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ちょこっと健康&豆知識メモ

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知っとくと…ちょこっと得するかもしれない…?健康&豆知識メモを!自分が調べたことを、せっかくなので同じような悩みを抱えてる方の、少しでも解決のお手伝いというか、参考になればと思っ… もっと読む
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#絵

雨の日は体調不良…でも本当は、不調をリセットするのに最適らしい話。

雨の日は体調不良…でも本当は、不調をリセットするのに最適らしい話。



雨の日は頭が痛くなったりだるくなったり…
雨、嫌…
という人が多いかと思いますが…

私も、そうです。絶賛頭痛&だるさMAXな感じです。

雨の日は、自律神経の乱れが不調となって現れやすいそうで…
→普段頑張りすぎている人程、不調に!

でも本当は、雨は疲れを癒してくれるそうです。

びっくり意外な感じですが、自律神経の働きが違うからだそうなんですね!!

晴れの日 … 活動が始まる朝:アクセ

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