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コドモのための時短レシピ

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フルタイムワーキングマザーでもできる、簡単レシピのストック。うちの5歳児が喜んだメニューを備忘録がわりにアップしています。こどもの満足度を下げず、いかに手間と行程を省くか、にチャ… もっと読む
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2018年3月の記事一覧

手抜きナムル

ごま油、すりごま、いりごま、しょうゆ、鶏ガラスープの素を混ぜて、ゆでた野菜と和える。好みでにんにくチューブも。

ハンバーグ

美味しい合挽き肉 300g、玉ねぎ 1/2個(みじん切りにしてレンジ加熱)、卵 1個、パン粉 1/2カップ、塩こしょうを混ぜて練る。成形して焼き、だいたい火が通ったら、ケチャップ、中濃ソース、赤ワインを絡めながら蒸し焼きにする。 週末に成形までして冷凍して、つくりおきにしてます。うちのこどもはナツメグが嫌いらしいので入れませんが、その分美味しいひき肉を使います。

【週末レシピ】具だくさんいなり寿司

すし飯の配合(2合分) 米2合、米酢50cc、砂糖20cc、塩5g(約小さじ1)。ゴマやちりめんじゃこを混ぜても。 いなり寿司(16個) いなり用の油揚げ8枚を湯通しして絞り、水250cc、さとう大さじ4、しょうゆ大さじ3で10-15分煮る。 具は心の余裕次第 そのままでもおいしいけど、イクラしょうゆ漬け、鮭フレーク、海老、菜の花、アスパラ、塩揉みキュウリ、きぬさや、錦糸卵、しいたけ煮、酢レンコン、などなどを乗っけると華やかに。錦糸卵は水溶き片栗粉を少し入れて作ると、作り