最近、私が試しているSNSを利用しての「心の根っこの見つめ方」について書こうと思います。

◎最近のSNSの傾向
・自分の心や状態について書いている人
・家族の心や状態について書いている人
・何かが足りなくなることについて書いている人
・感染した人数（実況）について書いている人
・感染予防（健康）について書いている人
・日本の政治や政策について書いている人
・世界情勢や経済について書いている人
・世界平和や調和について書いている人
・今後の生き方や働き方について書いている人
・宇宙の流れについて書いている人

等々、観察して見ると、沢山の情報が活発に共有されていて、人の興味関心事は、それぞれだなあと感動してます。
人気講師や人気ブロガーさんたちも、無料動画配信をしていたりして、今こそ！SNSは絶対にチェックしないと損だと思います。

特にコメント欄には、本音がバンバン投稿されていて面白い。（とても生々しく気持ちが書いてあって、実に興味深い！）
そして自分が、今、どんな投稿やコメントに心が動かされるのか、更にはどんな感情が生まれるのかを、自覚しながら参加する（見る）ことがポイント！←これが「心の根っこ」になります！

◎因みに私の場合
少し前は「足りなくなること」を書いている人にイラつきました。
「そういう投稿がみんなを煽るんだよぉ！」って見事に煽られてた。（気持ちが。買い占め行為はしてません！）
今だったら、その人は善意でお知らせしてくれていただけだったかも。と、普通に思える。（その時期、私は色々足りない事があっただと思う。ごめんなさい！）

◎今の私は
断然「今後の生き方、働き方について」に書いている人が気になる！
更に湧いてきた感情は「相反する葛藤」。気になるのにザワつく！でも見たい！で、見に行く。そしてザワつく。→きっとここに私の心の根っこが隠れているんだなーと思う。ああ、私は葛藤しているんだなあ。
では何に葛藤しているんだろう？？？←私は次の段階へ

今後も、もう少し観察してみようと思います。