自分のなかに起こってる矛盾を見つめてみよう。否定する必要はないんだよ。もし心地よくなかったらいつだって変えられるんだからね。自分が変わることに抵抗があるのかな？ストッパーを外していこう。理想の自分がいたら今から始めたら良いんだから。