大阪遠征DAY2はメインイベント、竹之内選手によるシクロクロスレッスン。レッスンの流れとしては、
　①コーナーリング
　②ポジションチェックと修正
　③ポジション変更後、再びコーナーリング
　④シケイン
　⑤キャンバー
　⑥担ぎ
　⑦スタート
　⑧急坂
以上の内容だった。
盛り沢山で情報を頭の中に繋ぎとめるのに必死。（苦笑）

基本のキからレッスンをお願いしたので簡単な内容も含みますが、レッスンの内容を整理したので、シクロクロスに取り組む方は参考にしてみて下さい。