＞＞　ほっておく勇気　①   つづき

日常のちょっとした気持ちに気付いた時

それを「　ほっておく　」というのをしてみて気づくことが

日常のちょっとした気持ち、ふっと湧き出た思考など

たわいもないそれらが

「　ほっておけない　＝　大事　」であるということ。

これに気づいてあげると、
自我ちゃんは「わかってもらえたー！」と喜び、報われる。

自我ちゃんにとって「　それが自分　」

自分というものは
　それら（思考や感情）との一体化によって生じている感覚　で

それらと一体化しないとき、
思考や感情などの知覚は　自分でもなんでもなく
ただの「　出来事（事象）　」