「なんか、お腹が重い・・・」それだけでなんとなく気分が上がらないですよね。

医学の父といわれるヒポクラテスは「すべての病気は腸で始まる」といったそうな。「なんとなく調子が悪い」という時はとりあえずお腹を整えちゃいましょう。