朝日奈 杏

新しいこと(note,Twitter)に挑戦🙌【#述べ3万人にヨガを伝えたことで分かった】健康に、豊かに生きるヒントを経験を踏まえてお伝えしていきます✨#鹿児島から上京10ヶ月🥺#南九州最大のヨガスタジオオーナー@鹿児島#ヨガトレーナー #ヨガ講師養成中

体の中心が整ったら人生が変わる

カラダはココロの代弁者であると、腑に落ち始めたのは ヨガをはじめて6ヶ月たった頃から。 ...

最期までかっこよくあるために

前回のおじいちゃんの話から 思ったままにつらつら。 耳が遠かったり 体が不自由だったりす...

寝たきりになったおじいちゃんを思い出す

おじいちゃんが寝たきりになってからは、よく会いに行ったものです。 鹿児島から熊本まで約1...

いまを丁寧にいきてみよう

#ヨガと出逢い10年 生徒、講師の立場から 教え教えられ いろんな人と出逢い 学ばせてもらいで...

壁を感じるのは”こわい”という追体験

#がむしゃらに教え続け述べ3万人 どんなに人と接しても、 実績を重ねても、恐れがあるのだと気...

はじめて note を書いてみます

こんばんは、杏です。 鹿児島で ヨガの講師歴9年。ヨガスタジオ 経営9年。 約2年は副...