ダイエットをするべく勉強している　あんまり知識つけすぎてもあれかなと思いテキーラ村上さんとゆう人と森拓郎さんあたりがいいのかな？と思いつつブログを見たりしている。　自分が痩せたのって若い時しかないので大丈夫かなと思いつつ...

そして作業ができない　描けず昼夜逆転マイナス思考...マジで良くなさすぎるし生理がこなくガバぐい....ようやく昼夜逆転治ったので頑張る　

自分がマイナスになる、動けなくなるときの対処考えたい...