糖尿病患者の平均寿命は"10~15年短い"
典型的な糖尿病患者の合併症履歴ですが
■30代で糖尿病と判明も放置
■40代で急激な体重減少で通院
■50代で急性心筋梗塞
■60代で末期腎不全で「人工透析生活」
■70代で脳梗塞で片側マヒ(車イス生活)
人生の後半は命にかかわる病気だらけですね(汗)
糖尿病は合併症だけでなく、ガンやボケ(認知症)も急進行させるため平均寿命に多大な影響を与えます。
以前の日本人のデーターでは、糖尿病患者の場合
■「男性で約10年、女性では約15年の寿命の短縮」が認められています。
また米国での調査では
■「要介護に7年早く突入し、5年の寿命短縮」が認められています。
どちらにしても、かなりの不利な状況ですね(汗)
私は糖尿病を宣告されてすぐに
①肥満を解消⇒ ■楽勝ダイエット
②ウォーキンングなどの運動習慣をつける⇒ ■IQ180の楽勝! 運動ダイエット
③禁煙
喫煙は糖尿病のリスクを増大させ、合併症を悪化させます。
上記を徹底して体重コントロールに成功したため糖尿病脱出に成功して今はルンルン生活中です(汗)
■「楽に生涯・健康ダイエット」
頂いたサポートは、生き物ポランティアのエサ代金などに充当させていただきます。 かわゆいウミネコ200羽達や川鵜、ハト達、7頭のヤギ達の笑顔に癒されます。