「青色光(ブルーライト)」ですが、なんと青色LEDに育毛効果があることが判明。
　青色光を照射すると、皮膚の知覚神経が刺激され、皮膚をはじめ全身の組織でIGF-1濃度が増加し、育毛や発毛に寄与します。

　なお、照射は頭皮じゃなく、顔や上半身です。頭皮は髪が生えているため照射してもほとんどがカットされてしまいますからね。

　「青色光(ブルーライト)」は、頭皮ばかりでなく、顔の皮膚にも効果があり、たるみやしわの改善もできることがわかっています。

　注意点として、LEDの光に含まれる青色光(ブルーライト)による目の疲労や生体リズムの不調、睡眠障害などが問題視されています。
　私はPCを見るときは、目の保護のため「青色光」をカットしています。

　"日光(紫外線と青色光)"が「ガンに対する免疫力を高める」事が判明しています。
　ジョージタウン大学(米国の超名門校)の調査で、日光(紫外線と青色光)が免疫システムの要であるT細胞を活発化させ免疫力を高める事がわかりました。
　日光が過酸化水素の生成を促し、これがT細胞の動きを速めることがわかっています。

　日光(紫外線)を浴びると肌で"ビタミンD"が生成されるのは有名な話ですね。
　"ビタミンＤ"は、ガンや感染症の予防に効果があると考えられていて、日光浴でビタミンＤを多めに生成している人のインフル発症率は半分に低下というデーターも。
　日照量が少ない地域ほど大腸がんや乳がんの発症・死亡率が高い事がわかっています。

　逆に、過剰な紫外線は皮膚の免疫力を低下させ皮膚がんを増加させることも判明しているので紫外線の浴び過ぎは危険ですね。
　青色光(ブルーライト)の単独使用が安全ですね。

■67歳(高齢者)でも「3カ月で髪が生えた」　発毛ダイエット!!

■"高免疫力"獲得 でガン制圧