●オーディオブック聴取　2時間7分

【君に友達はいらない】（1時間25分）

・第５章 チームアプローチはあなたと世界をどう変えるか

【やり抜く力 GRIT(グリット)】（42分）

・PART １　「やり抜く力」とは何か？ なぜそれが重要なのか？
　　第３章　努力と才能の「達成の方程式」
　　　── 一流の人がしている当たり前のこと

●論語一日一言　10分

・(9/19)　富て驕る無きは易し（憲問第十四11）

●1日1ページ、読むだけで身につく世界の教養３６５　 10分

・第38週　第4日（9/19）科学　元素

合計　2時間27分
（週通算  14時間47分）
（月通算  76時間15分）
（　通算411時間42分）