●100分de名著（NHK Ｅテレ）　西田幾多郎「善の研究」　25分

・（10/7放送）第1回　生きることの「問い」

●youtube　ネオ高等遊民:哲学マスター　4分

・【SLEEP書評】6時間以上寝ても眠い人は読むべし。睡眠は量より質だと分かります

●オーディオブック聴取　1時間23分

【明日を支配するもの】

・第４章　情報が仕事を変える——新情報革命

●論語一日一言　10分

・(10/8)　君子も亦窮すること有る（衛霊公第十五2）

●1日1ページ、読むだけで身につく世界の教養３６５　 10分

・第41週　第2日（10/8）文学　「ボヴァリー夫人」

合計　2時間12分
（週通算    4時間24分）
（月通算  26時間32分）
（　通算493時間55分）