勝間和代さんの10年以上前のブックレビューを読んで知った著書、

「脳が教える！１つの習慣」

　Audible内のリストアップには出てこなかったため、久々に「紙ベース」の本で読みました❢⤵

　コレ、監訳者であるあの
「レバリッジ理論」の大家、本田直之サンが言う、

『知っているか知らないかで、人生に大きな格差が生じる「怖い本」』

は単なるセールストークではありません❣⤵

　この本は

「現状から少しでも前に進みたい」

「１日0.2％⇛１年で2倍超の成長」

と遂げたい方には必読のオススメ本です❣

　至極わかりやすい内容なので読んでもらうのが１番ですが、ごくごく簡単に要約しますと、

①　人間は「大きな変化（成長）」を目指そうとすると、
「大脳辺縁系（扁桃体）」の拒絶反応にあう

　それに対し、

②　自身が恥ずかしいくらいの「小さな変化（成長）」を常に目指すことにより、
「大脳辺縁系（扁桃体）」に気づかれず素通りしてその外側の
「大脳新皮質」に届いて反応
⇛さらにはその
「小さな変化（成長）」を「大脳新皮質」は喜ぶ

そして

③　人間が「１番成長するキモ」はそれだけ❢

　そこを先の本田氏は

『知っているか知らないかで、人生に大きな格差が生じる．．．』

と断言する故なのです。

　最後に、

以下のサイトがこの著書の理念と「実によく」
リンクしますので是非❢⤵