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気づけば、2023年も残すところあと1ヵ月になってしまいましたね😱
早かった…のかな～？

日々の時間は、私の中ではゆっくり流れているように感じています。

11月がどんな風に過ぎてきたかな？
とチョット振り返ってみようと思います。

今月の振り返り

🌟祝🎊note1周年

まぁ、良く続いたもんだな！と自分でも思いますが何とか続けられました。
ひとつの目標にしていたことなので、【目標達成！】単純に嬉しいです🥳

🌟ヨガ＆ピラティス継続中！

以前やっていた、ウオーキングは断念し💦
こちらに切り替えました。

最近は、全く5時になんて起きられません。。。
まだ暗いし、寒いし布団からなかなか出られません。
あと5分、あと5分・・・と😅

ぬくぬくした布団の中が気持ちがいい♡

そんな誘惑に何とか打ち勝ち、部屋を暖めてストレッチがてらYouTube動画をみながら毎朝開始します。

どちらかというと、超初心者向けのストレッチって感じですが
身体も目も覚めるので、私にはいいカンジです👍

日常生活では、なかなか意識しないと伸ばさないもも裏や股関節、
身体の側面。
それに肩甲骨を寄せる運動などなど、ハードでないのがよいです😊

🌟交流＆断捨離！

今月はお仕事の諸々は、自分の中の気持ちとして何となく低速モードに。
さまざまなところで、自由な働き方をする方々とオンライン・オフラインで
交流することが多かった1ヵ月でした。

保育士のコミュニティーでは、
久々に
発表会の準備で、勤務時間終わって作り物で残業してました～。」
と聞き、
「あー、そうだよね～。到底、時間内なんかに終わんないよね～。」
と、ただただ共感😩

そんなコトもあったと、思い出しました。

2024年に向け、
断捨離が自分の中でブームになり、俄然やる気を出して
あれこれポイポイ！していた1ヵ月でした。

そうすると、1ヵ所だけでなく
あちこち気になってくる不思議🤣

ちょっと早めの大掃除です。

そうすると、今度は
目先のポイントなどに踊らされて作ったポイントカードや
あれこれ散らかっている、銀行口座やクレジットカード類。

それもスマート化したくなり解約等々していました。
若干、終活的な・・・🤣🤣🤣！？

自分でも収拾つかない、いる？いらない？って感じのことが
ホントに多かった💦

全てシンプルに・・・

そうすると、余計なことに脳のリソースを使わないし、決断も少なくて済むし、結果、悩まなくて済む。

となるように
もう少し時間はかかりそうですが、年内に進めていこうと思います。

少しずつ、身辺はスッキリしてきて
来月はお仕事の方に、また気持ちを切り替えていけるかな？

2023年も残りわずかだ！
やりたいことを楽しんでガンバロー😆