今日はNLPコーチング講座日で、1日受講してました。

　今回は、サブモダリティーの内容がメインでした。

　視覚、聴覚、体感覚に一つ一つアクセスするワークがありました。感覚派の私でも、集中してイメージを言葉にするワークはとても疲れました。左耳の上辺り、右目の横辺りが脳疲労している感じがしました。頭が痛いよりかは、何かが張り付いていて思考しづらいイメージです。

　疲れてはいますが、これからの成長を考えるとワクワクします。

　また明日も講座があるので、この後ゆっくりしたいと思います。