子供にとって一番さみしいのって、

お母さんやお父さん、先生や周りの人の心が、

そこにいないこと。

自分の悲しい、嬉しい、楽しい、寂しい、

全ての感情に寄り添ってもらえないこと。

だから、

こんな自分じゃダメなんだ

と思う。

それがいつもだと、

どんな自分もダメなんだ。
自己否定しかできず、
生きている価値が見出せなくなってしまう。

いつも人の顔を伺って、
一体自分はどうしたいのか、どんな感情を持っているのかさえ、
わからなくなってしまう。

体はそのまま大人になるけれど、
心は小さい時の愛されたいと必死に叫ぶ子供のまま。

Darling, Im here for you.
Thich Naht Hanhのマントラが心に沁みる。

ずっと求めていたのは、
お母さんの心が100％私と一緒にいてくれること。
＝presence(現在、今ここ）＝プレゼント。

だから、
小さな自分に大きくなった自分が言ってあげる。

Darling, Im here for you.
ずっと辛かったね、寂しかったね、
もう一緒にいるからね。

もしもまだ、自分でできない時は、
誰かの力を借りよう。
寄り添ってくれそうな誰か。
あまりに傷が深いときは専門のカウンセラーさんやセラピストさんがいい。

子供にとって、いえ、きっと、大人にとっても大切なことは、

あなたが今ここにきちんといてあげること。

そのために、自分を癒してゆく。

私が好きな４つのマントラはこちら↓（英語ですが彼の優しさを感じてもらえるはず）
https://youtu.be/1th_cAuv6cg?si=1WM3WyAHTuomnilB