珍しく雪が降る。

雨に変わる前に、とベランダに手を伸ばし、小さな雪だるまを2人つくり、手すりにちょこん、と並べる。

暗くなったころ、外を見ると雪だるまが見えなくなるくらい雪が降り積もっていた。

寝る前に、雪の様子をみるためにベランダをのぞくと、屋根から落ちた雪で手すりにあった雪は、雪だるまごと消えていた。

…今、私は心身疲れ果ててしまい、雪や雷で気候も荒れている？し、昨日は色々重なり子どもたちまで体調を崩していた。(今日は子どもたちは復活して、雪のため二時間遅れでさっき登校。)

数日、ほぼデジタルデトックスしている。見ると拒否感がすごくて見たくない状態までになってしまっている。色々考えすぎて、考えたくなくてもあれこれ浮かんできてしまい、昨夜は眠れず、とにかく不安がすごくて。気持ち悪くなって朝は何度か吐く。(去年もこんな感じがあったなぁ)何にもしたくない、ただ無になりたい。でも最低限はやらなきゃだから、とりま、家事をしている。が、全く進まない。胸あたりがとにかく重くてもやもやして、バクバクしている。
…こうなると仕方ないので、心身回復するまで耐えるしかなく。ただただ浮上するまでツラいけど日々こなすしかなく。こんな記事読みたくないだろうなぁ、と思うけど、今の気持ちをnoteに出したら多少なりとも気持ちが軽くなるかな、と今書いてみている。(書きながら、不安にもなっているが…)

不安、不安、不安。
なんだろなぁ。
たまにくるこんな時期。今回は久々にドカンと、来ています。
私は今こんな感じなのです。