こんにちは、ありぃです。
今日は短めです。

感情には全て、理由があるというお話。

昔の私は、感情に理由なんてないと思っていました。

「私はこう思う」

だけでよいと思っていたのです。

でも、結婚して、旦那とそこそこ喧嘩したりする中で気づいたことがありました。

感情にもちゃんと理由があって、その理由に自分が向き合うのが嫌だったことに。

元旦にもこんなツイートしています。

感情には理由があります。

好きも嫌いも、全部。

「これは好き」
「あれは嫌い」

なぜ好きなのか。
なんでそれが嫌いなのか。
どうして？

それを言葉にしてみることは、自分の内側に目を向けることになります。
とっても苦痛です、正直(笑)

自分が知らないからこそ、嫌いと言う感情もあるから。

私の場合は、旦那との円滑な関係と、いつかぎゃふんと言わせてやる、という思いがあったので頑張れました。

「なぜ？」
「なぜ？」
「なんで？」

ずっとそれを考えていると、自分が嫌なものがわかってきました。

逆に好きなものもわかってきました。

「なぜ」がわかるから、自分の感情を順序だてて説明できるようになりました。

もちろん、感情が悪いというわけではありません。

感情だけを理由に、色んな物を決めつけるのは良くないと、思うのです。
その感情で、私は自分の視野を狭めてました。

「好き」
「嫌い」

を突き詰めていくと、自分の知らないことを知れるかもしれません。

そうすることで少し、世界が広がっていくかもしれないと思うのです。