あらし

サラリーマンになったものの会社に縛られない生活がしたい。新しいサラリーマン生活を実現するために、日常生活をアップデート。食事・睡眠・運動から、時間の使い方、ストレス対策まで。note 👉https://note.mu/asakastu

正式採用になりました

どーもお久しぶりです。 タイトルの通り、 10月1日をもって正式採用になりました。 特に変わったことはありませんが、 周りが勝手に盛り上がり、 正式採用を謳った飲み会...

これからの死

「死」をどうとらえるか。 これは簡単なようで難しい問題。 死を経験してから死とは何かなんて考えられないですから。 パレオさんのブログでも、度々「死」に関する...

みなさんの力を貸してください

おはようございます。あらしです。 ちょっと朝から重い話になりますが、僕にとってとても大切なことなので書きます。始業まで残り30分なので15分以内で書きます。 僕の家...

今どき物々交換はどこまで成功するのか

久しぶりの更新になりました。 正直のところ、自分の食事を公開することに意味はあるのかと考えていました。最初は、自分の振り返りのために書いていたわけですが、もう十...

何事も続かない人へ

今日はちょっと違った方向で、習慣化について超個人的な意見を書こうと思います。 僕にはやりたいことがたくさんあります。 例えば読書、料理、note、英語、プログラミン...

パレオダイエット#16 最強のおやつについてまとめてみた

こんにちは。あらしです。 最近の昼食orおやつにナッツを取り入れています。というのも、パレオさん推奨のパレオダイエットを始める前は大好きなグミを毎日食べていたんで...