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習慣化

おはようございます(^ ^)

有酸素運動が最近定着しつつある習慣です!近頃はめっきり冷えてきたのでしっかり防寒して走ってきます!


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野村杉太郎/会社員

1978年生/ハードワークからメンタルが危機的状況へ→自分を危機から救ってくれたメンタリストDaiGoさんに弟子入り/心理学・脳科学・習慣に興味を持つ/人生のスパイスとなるような知恵をみなさんとシェアしたいと思いビジネスや健康、人間関係に役立つテクニックを紹介します
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