私は家事が著しく苦手だ。
そして、苦手なまま放置し、やることが溜まっていくと、
視界に入る怠惰な状況に罪悪感ばかりが増す、という負のサイクルに嵌っていく。

今週末は、先週の土日勤務の代休で
金曜午後から日曜まで、2.5連休となった。

今、この家の中の状況を改善しなければ、
次の１週間もモヤモヤしたまま過ごすことになる、と思い腰を上げ、
やらなければいけないことを、TODO LISTにやることを書き出した。

・買い物・・・卵、お酒、洗剤、柔軟剤・・・
・そうじ・・・トイレ、部屋、洗面台、
・片付け・・・服、本
・洗濯、食器洗い、ゴミ捨て

どれも１タスクあたり５〜１０分程度の軽いものばかり。
しかし、ぐじゃぐじゃの塊になって目の前の状況としてあると、
どこから取り掛かっていいのかわからず、先延ばしにしてしまう。

TODOLISTにすれば、全体の量が見える。
リストを消す気持ち良さを味わうために、軽いタスクはすぐに取りかかれる。
ちょっと重めのタスクも、３０分くらいグダグダと気持ちを準備すれば、
エイっとやってのけることができる。
無事に今週のTODOLISTは、８割は消費することができた。

美容院、ヨガ、仕事・・・・
他者が介在する予定は、どれもTODOと締め切りが、
視覚化され、スケジュールに組み込まれるから、
怠け心に負けずに、予定通りに進めることができる。
私生活のTODOは、関係者が自分だけだからついつい怠けがちだけれども、
日々の暮らしの場が気持ちよくなければ、
休息も時間の質も落ちてしまい、ついては仕事の集中力にも影響が及ぶ。

状況（課題）を言語化・リスト化し、締め切りを決めて、優先順位をつけながら
片付ける、プロジェクトマネジメントは仕事の中では私の得意分野。

私生活も、仕事と同じようにプロジェクトマネジメントをすれば、
苦手な家事も、意外と楽に進めることができるということに気付いた週末だった。